Os aconsejo que mireis también el apartado de anatomía de cada músculo. No os limiteis a mirar los dibujos con los ejercicios y los músculos coloreados. Sabiendo de donde a donde va un músculo, sabrás lo que hace y sabiendo que acción tiene, sabrás de que forma trabajarlo.
Mañana os pondré algo de terminología "deportiva" para que entendais mejor las acciones musculares.
2 comentarios:
I visited various blogs but the audio quality for audio songs existing at this web site is in
fact wonderful.
Feel free to surf to my site :: calcium magnesium vitamin d
I believe that is one of the such a lot significant information for me.
And i'm glad reading your article. However want to remark on few common issues, The web site taste is perfect, the articles is truly excellent : D. Good job, cheers
Feel free to visit my homepage; vigrxenhancer.com
Publicar un comentario